骨质疏松，你需要知道的原因!

　　骨质疏松是一种常见的骨质疾病，其主要特征是骨密度降低，骨质变薄，易于骨折。这种疾病通常会在中老年人身上出现，而女性患病率更高。那么，骨质疏松的原因是什么呢？

　　1. 年龄：随着年龄的增长，人体骨骼的密度会逐渐降低，这是不可避免的自然现象。

　　2. 遗传因素：骨质疏松可能与家族遗传有关，如果你的父母或祖父母患有骨质疏松，你也有可能患上这种疾病。

　　3. 荷尔蒙水平：女性更容易患上骨质疏松，这与女性在更年期后体内雌激素水平的下降有关。雌激素有助于保持骨密度，因此，女性更容易患上骨质疏松。

　　4. 不良生活习惯：长期吸烟、饮酒和缺乏运动都可能导致骨质疏松。这些不良生活习惯会影响人体对钙的吸收和利用，从而导致骨质疏松。

　　5. 营养不良：缺乏钙、维生素D和其他营养素也会导致骨质疏松。这些营养素对于骨骼的生长和维护非常重要。

　　以上是骨质疏松的一些主要原因。了解这些原因可以帮助我们更好地预防和治疗骨质疏松。中医认为，骨质疏松的发生与人体肾气不足、肝肾阴虚、气血不足等因素有关。因此，中医治疗骨质疏松通常采用补肾、滋阴、益气、活血等方法。同时，中医强调调整饮食结构、适当运动、保持良好的心态等方面的综合治疗。

　　总之，骨质疏松是一种常见的骨质疾病，其原因可能与年龄、遗传、荷尔蒙水平、不良生活习惯和营养不良等多种因素有关。了解这些原因可以帮助我们更好地预防和治疗骨质疏松。同时，中医的综合治疗也可以为患者提供有效的帮助。