感冒喝热汤出虚汗，中医给你支招！

　　感冒是一种常见的疾病，多由病毒感染引起，症状包括发热、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等。中医认为，感冒是由外邪入侵人体而引起的，治疗感冒的关键在于祛邪。而喝热汤出虚汗则是中医治疗感冒的一种方法，下面就来详细介绍一下。

　　一、什么是虚汗？

　　虚汗是指没有运动或不在高温环境下，却出现的汗液。虚汗多由体质虚弱、气血不足、阳气不足等引起。感冒时，身体会出现寒热交替、出汗等症状，如果出现虚汗，说明身体的阳气已经逐渐消耗，需要及时补充。

　　二、为什么感冒要喝热汤？

　　中医认为，感冒是由外邪入侵人体而引起的，治疗感冒的关键在于祛邪。热汤可以促进血液循环，增强体内阳气，有助于祛邪。此外，热汤还可以加速新陈代谢，帮助身体排出毒素，缓解感冒症状。

　　三、哪些汤适合感冒患者？

　　1.姜汤：姜汤是中医常用的感冒汤水之一，可以促进血液循环，增强体内阳气，有助于祛邪。姜汤还可以促进消化，缓解胃肠不适。

　　2.鸡汤：鸡汤中含有丰富的蛋白质和营养物质，可以增强身体免疫力，有助于抵御感冒病毒。此外，鸡汤还可以缓解感冒症状，如喉咙痛、咳嗽等。

　　3.葱姜猪肝汤：葱姜猪肝汤可以补肝益肾，增强身体免疫力，有助于预防感冒。此外，葱姜猪肝汤还可以促进血液循环，缓解感冒症状。

　　四、如何喝热汤出虚汗？

　　1.选择适合自己的汤水，可以根据自己的体质和感冒症状选择不同的汤水。

　　2.饮用时，可以在汤水中加入一些姜片、葱段等调味品，增强祛邪效果。

　　3.喝汤时要注意温度，不宜过烫，以免烫伤口腔和消化道。

　　4.喝完汤后，可以盖上被子，让身体出一些虚汗，有助于祛邪。

　　总之，感冒喝热汤出虚汗是中医治疗感冒的一种方法，可以促进血液循环，增强体内阳气，有助于祛邪。但是，喝汤时要注意选择适合自己的汤水，以及温度和时间的控制，才能达到最好的效果。希望大家能够掌握这种方法，及时缓解感冒症状，保持身体健康。