腰肌劳损为何会引起腿肿？中医师为你解答

　　腰肌劳损是一种常见的职业病，很多人都会因为长时间坐姿或者弯腰工作而患上这种疾病。腰肌劳损不仅会导致腰部疼痛，还会引起腿部不适，甚至腿肿。那么，腰肌劳损为何会引起腿肿呢？

　　中医认为，腰部是人体的命门，腰肌是腰部的主要肌肉，它们的功能是支撑脊柱和保护内脏。如果长时间保持一个姿势，或者过度运动，腰肌就会出现劳损，导致腰部疼痛。而腰部的疼痛会影响到腰椎和腰部的血液循环，导致气血运行不畅，最终导致腿部水肿。

　　此外，腰肌劳损还会影响到腰部的神经，导致神经衰弱和神经痛。这些疼痛感觉可以通过神经传递到腿部，引起腿部酸痛、胀痛、麻木等不适感觉。如果腰肌劳损严重，还会导致腰椎间盘突出，进而压迫下肢的神经和血管，导致下肢水肿、疼痛、乏力等症状。

　　因此，预防腰肌劳损很重要。建议大家在工作中保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，可以适当休息和运动。同时，中医认为，保持心情愉悦和饮食均衡也是预防腰肌劳损的重要措施。如果已经患上腰肌劳损，建议及时就医，采取中西医结合的治疗方法，以促进疾病的康复。

　　总之，腰肌劳损是一种常见的疾病，不仅会引起腰部疼痛，还会影响到下肢的血液循环和神经，导致腿部水肿和不适感。预防腰肌劳损很重要，建议大家保持正确的姿势，适当运动，保持心情愉悦和饮食均衡。如果已经患上腰肌劳损，及时就医，采取中西医结合的治疗方法，以促进疾病的康复。