皮肤过敏自己会恢复吗？中医帮你解答

　　皮肤过敏是指皮肤对某种刺激物质产生的过敏反应，表现为皮肤红肿、瘙痒、疼痛等不适症状。很多人在遭遇皮肤过敏时，会选择等待自愈，但这种做法是否可行呢？

　　中医认为，皮肤过敏是由于人体内部的阴阳失调，导致气血运行异常而引起的。因此，皮肤过敏的治疗应该从调整身体内部的阴阳平衡入手。

　　首先，要避免过敏原。过敏原是引起皮肤过敏的主要原因，如花粉、尘螨、食物等。因此，避免接触过敏原是治疗皮肤过敏的第一步。

　　其次，要适当调整饮食。中医认为，皮肤过敏与脾胃功能有关，因此要注意饮食调理。宜少食辛辣、油腻、刺激性食物，多食清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

　　再次，要进行中药调理。中药对于调理身体内部的阴阳平衡具有独特的作用。常用的中药有黄芩、连翘、板蓝根等，可以清热解毒、凉血止痒，缓解皮肤过敏症状。

　　最后，要注意保持心情舒畅。情绪不良会影响身体内部的阴阳平衡，加重皮肤过敏症状。因此，保持心情舒畅、避免压力过大，对于治疗皮肤过敏非常重要。

　　总之，皮肤过敏是一种常见的皮肤病，治疗应该从调整身体内部的阴阳平衡入手，避免过敏原、适当调整饮食、进行中药调理、保持心情舒畅，这些都是治疗皮肤过敏的有效方法。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。