皮肤过敏怎么办？中医帮你抓痒红疙瘩！

　　皮肤过敏是很常见的问题，它会让你感到痒痒难耐，出现红疙瘩、水泡等症状，严重的还会引起过敏性休克。那么，当你出现皮肤过敏时，应该怎么办呢？下面，我们就来看看中医如何帮你解决皮肤过敏的问题。

　　1. 草药治疗

　　中医常用的草药治疗皮肤过敏，有些草药具有抗过敏、抗炎、抗菌等作用。例如，黄芩、连翘、板蓝根、金银花等都是常用的草药，可以用来泡脚、洗澡或者外敷。此外，中药还可以内服，例如，葛根汤、麻黄汤等都是比较常用的方剂。

　　2. 食疗调理

　　中医认为，皮肤过敏与体内湿热有关，因此可以通过食疗来调理。例如，可以多吃一些清热解毒的食物，例如，绿豆、薏米、荷叶、菊花等，还可以多喝绿茶、菊花茶等。此外，还可以少吃一些辛辣刺激性的食物，例如，辣椒、生姜、大葱等。

　　3. 穴位按摩

　　按摩穴位可以促进气血流通，缓解皮肤过敏的症状。例如，可以按摩手心的“少商穴”、足底的“太冲穴”、头部的“百会穴”等。按摩时，可以用手指轻轻按压，或者用刮痧板刮拭。

　　4. 精神调理

　　中医认为，情绪不稳定也会导致皮肤过敏，因此需要进行精神调理。可以通过冥想、瑜伽、音乐等方式来缓解情绪，保持心情愉悦，有助于缓解皮肤过敏的症状。

　　总之，皮肤过敏是一种常见的疾病，中医可以通过草药治疗、食疗调理、穴位按摩、精神调理等方式来帮助你缓解症状。当然，如果症状较为严重，还需要及时就医，避免延误治疗。