卵巢囊肿如何调理？中医方法来帮你！

　　卵巢囊肿是一种常见妇科疾病，主要表现为腹部胀痛、月经不调等症状。虽然西医药物治疗效果显著，但副作用也不容忽视。而中医治疗卵巢囊肿，不仅疗效显著，而且无副作用，下面就为大家介绍中医如何调理卵巢囊肿。

　　一、中药调理

　　1. 清热解毒：卵巢囊肿多由湿热内蕴所致，中药清热解毒，可清除体内湿热，调理卵巢囊肿。如黄连、黄芩、连翘等。

　　2. 活血化瘀：中药活血化瘀，可促进血液循环，消除瘀血，改善卵巢囊肿。如川芎、桃仁、红花等。

　　3. 调理气血：中药调理气血，可改善体内气血不足，促进身体健康。如当归、熟地、枸杞等。

　　二、食疗调理

　　1. 多吃水果蔬菜：水果蔬菜富含维生素和纤维素，可帮助身体排毒，改善卵巢囊肿。

　　2. 吃些豆制品：豆制品中含有丰富的植物雌激素，可调节女性内分泌，缓解卵巢囊肿。

　　3. 喝些中药汤：中药汤剂对调理卵巢囊肿也有良好的效果，可与中医师咨询。

　　三、运动调理

　　1. 适量运动：适量运动可改善身体代谢，促进血液循环，缓解卵巢囊肿。

　　2. 瑜伽调理：瑜伽可以帮助身体放松，缓解压力，改善卵巢囊肿。

　　总之，中医调理卵巢囊肿，需要综合运用中药、食疗和运动等方法，才能达到良好的效果。同时，女性朋友也应该注意保持良好的生活习惯，保持心情愉悦，才能更好地预防和治疗卵巢囊肿。