胃炎是一种比较常见的胃部疾病，其症状表现各不相同，但总的来说都会对患者的生活产生一定的影响。在日常生活中，我们应该保持良好的饮食习惯，依据个人的身体状况调整饮食，以预防胃炎的发生。接下来，我们将详细解读胃炎的症状及治疗建议。

　　一、胃炎的前兆症状

　　1、胃胀气：胀气是胃炎患者所经历的常见症状之一，特别是在进食后。

　　2、反酸：胃酸过多会导致食物反流，这也是胃炎前期的常见症状。

　　3、恶心：由于消化酶的不足，导致食物在胃中停留时间过长，导致恶心的感觉。

　　4、口干咽燥：口中有异味，同时口渴难耐，也是胃炎前期症状之一。

　　二、胃炎的轻重症状

　　1、轻度症状：轻度胃炎的症状主要表现为上述前兆症状，轻微腹胀及腹痛、反复打嗝、食欲不佳、消化不良等。

　　2、中度症状：中度胃炎的症状包括：疼痛加重、恶心、呕吐、消瘦、便秘等。

　　3、重度症状：重度胃炎的主要症状包括：恶心呕吐、食欲锐减、持续性腹痛、呕吐不止、消瘦等。

　　三、胃炎的治疗建议

　　1、药物治疗：某些消化药物可帮助缓解症状，如抗酸药、正酸菌等。

　　2、食疗治疗：患者应该避免高脂、刺激性、辛辣、油腻、酒、烟等不良消化习惯。

　　3、改变生活方式：减轻情绪压力、保持饮食规律、少量多餐，这些表现有益于消化系统的健康。

　　总之，生活中我们应该多关注自己的身体健康。如果出现类似的症状，应该及时就医，以获得更好的治疗效果。同时，通过科学的饮食及生活方式，预防胃炎等相关疾病的发生，才能真正做到身体健康、离健康生活更近一步。