胃酸是人体内的一种重要液体，它对于消化食物起着至关重要的作用。但是，如果自身分泌过多，或者食物过酸、过辣等因素刺激，就会导致胃酸过多或胃酸反流而出，从而引起许多不适症状，严重的甚至会影响人的健康和生活。

　　那么，我们来看一下高胃酸的主要症状有哪些：

　　1.胃部不适。常出现胃痛、烧灼感、灼热感、胀气、反酸等症状，伴随着消化不良、呕吐等情况。

　　2.嗓子痛。因为胃酸反流，可能会引起喉咙、口腔等部位发炎或烧灼感，严重的可能导致喉咙出血、声音嘶哑等现象。

　　3.口臭。过多的胃酸刺激口腔里的细菌产生恶臭，容易造成口干、口臭等情况。

　　4.消化不良。由于胃酸过多，导致食物无法充分分解和吸收，容易引起腹泻、便秘、恶心、胃胀、肠鸣、食欲不振和呕吐等消化不良症状。

　　5.精神紧张状态。长期处于精神紧张状态的人，会分泌过多的胃酸，从而引起胃部不适等症状，这也是高胃酸的一种常见症状之一。

　　以上就是高胃酸的主要症状，如果您出现这样的症状，应该及时到医院进行检查和治疗。除此之外，平时应注意饮食卫生，多吃清淡易消化的食品，避免刺激性的食品和饮料。同时，保持心情愉快，避免精神紧张和疲劳，这对缓解和预防高胃酸也有很大的帮助。

　　总之，对于现代人来说，高胃酸已经成为一种普遍的消化系统疾病，如果不及时预防和治疗，极容易发展为消化系统的慢性疾病。因此，我们一定要多关注自身的健康，做好日常的保健和调理，才能保证身体的健康和心情的愉悦。