急性肠炎是指消化道炎症引起的短暂腹泻疾病。由于病程短暂，一般不需要药物治疗，但如何缓解症状是患者最为关心的问题。下面为大家介绍几个简单的中医方法，帮助缓解急性肠炎的症状。

　　一、水果膏

　　柿子、砂糖、枸杞、冰糖，以5：8：3：1比例按顺序制成水果膏。将水果膏放在小碗中，每次取一汤匙加入温水，搅拌均匀后服用。水果膏具有收敛止泻、补虚益气的功效，适用于腹泻消化不良引起的脾胃虚弱。

　　二、盐水

　　将一勺盐加入一杯温水中搅拌均匀，分三次服用。盐水可以杀菌消炎、补充体液，缓解腹泻、恶心、呕吐等症状。

　　三、米粥

　　将米和水按1：8的比例加入锅中煮熟，加入适量盐和葱花即可。米粥易于消化吸收，可以补充能量，保持水分平衡，适用于肠胃不适引起的腹泻。

　　四、青梅汁

　　将青梅切成小块加入搅拌机中打成汁，加入适量蜂蜜即可。青梅汁可以止泻、生津止渴，有助于恢复肠道功能，缓解腹泻、呕吐等症状。

　　以上是常见的中医缓解急性肠炎的方法，但肠炎病情千差万别，如出现严重腹泻、脱水等症状，请及时到医院就诊。祝您早日康复！