小儿厌食是家长们普遍关注的问题，何谓厌食？小儿口中的味觉器官发生障碍，导致对食物的口感、香气发生改变，进而拒绝或减少食物的摄入量。小儿厌食的原因多种多样，下面我们来看看中医的角度来分析。

　　1. 脾胃虚弱

　　小儿的脾胃功能尚未发育健全，若平时进食不规律，抵抗力下降，或者饮食不当，是会导致脾胃虚弱的。脾胃虚弱则会影响消化吸收功能，进而影响体力和精神状态，产生厌食不想吃饭的现象。

　　2. 长期进食单一食物

　　如果小儿长期进食单一食物，就会导致小儿体内元素不平衡，进而对某些食物产生厌恶的情绪。

　　3. 饮食不当导致口腔疾病

　　小儿饮食不当，或者口腔卫生习惯不好，容易导致口腔疾病的产生，例如龋齿、口腔炎等，进而影响小儿的口腔感受和味觉。

　　4. 情绪不稳

　　小儿性格、情绪、生长环境等因素都会影响小儿的饮食习惯，在情绪或心理状态不佳的时候，可能会表现为厌食现象。

　　5. 其他因素

　　小儿的厌食还有可能是其他健康问题的症状，例如感冒、发烧、胃肠道感染等病症，进而导致小儿食欲下降。

　　如何预防和改善小儿厌食现象？

　　中医认为，小儿厌食的原因主要是脾胃虚弱，因此在预防和改善时，可以从调理脾胃入手。

　　1. 饮食要规律，少吃油炸食品。

　　2. 营养均衡，多吃蔬菜水果、多食用粗纤维食品，增强小儿的消化、吸收能力。

　　3. 保持口腔卫生，注意清洁、刷牙、预防口腔疾病。

　　4. 树立小儿正确的饮食观念和态度，和家长一起参与健康饮食。

　　总之，小儿厌食现象不能忽视，其原因可能多种多样。 家长可以从中医的角度去理解掌握，通过科学的预防和改善措施，建立小儿健康的饮食习惯，使小儿健康成长。