手足口病是一种由肠道病毒引起的常见传染病。该病的主要传染源包括患病儿童、已经感染的人员、并且养殖场、等等。通过呼吸道分泌物、唾液、粪便等途径进行传播，常见于夏秋季节，特别是在幼儿园和儿童比较密集的场所易发生暴发。

　　除此之外，食品和水也可以成为传播手足口病的途径。如果食品和水中含有病毒，就会造成感染。因此，保持卫生的饮食习惯是预防手足口病的重要措施。一般来说，手足口病病毒在30℃以下环境中不耐受，因此在热水中煮沸后就不会有传染性。

　　为了预防手足口病，我们应该采取以下措施：

　　1.保持良好的卫生习惯，勤洗手，特别是在接触过感染人员后，要及时清洗双手。

　　2.加强环境卫生管理，尤其是公共场所的消毒等方面，以控制病毒的传播。

　　3.加强气血调整和抵抗力的提高。可通过中药汤剂、针灸等方法，从中提高人体的免疫力。

　　4.避免接触感染源，特别是感染病毒的人、物品等。

　　手足口病虽然不是很严重的传染病，但它的高传染性和易暴发特点，给社会带来了较大影响。因此我们要高度重视，及时采取措施进行预防，才能更好地保障人民身体健康。