心律失常是指心脏的节律出现异常，表现为心跳过快、过慢、节律不规律等症状。心律失常对身体健康造成严重的影响，包括心力衰竭、心源性猝死等。

　　常见的心律失常症状包括心悸、心跳过快、过慢、节律不规律等。回忆一下自己是否常常觉得心口悸动、心跳加速、甚至心脏跳出了胸膛。

　　心跳过快的症状可能会出现心悸、胸闷、气短等情况，严重的情况下可能引起晕厥，危及生命。心跳过慢的症状包括乏力、头晕、胸闷等，严重的情况下还可能引起晕厥。

　　心律失常通常由多种因素引起，包括饮食不当、情绪激动、心脏病等。长期吸烟、饮酒和缺乏锻炼等生活方式也会增加罹患心律失常的风险。中医认为，情志不平衡、气血不足、肝郁等情况都会对心律产生影响。

　　中医治疗心律失常采用中药和针灸等疗法，以调整人体气血运行的平衡点，恢复身体自身的调节能力。中药方剂常常采用具有降心火、清心热、养血安神功效的中药材制成，如当归、黄芪、首乌等。

　　针灸治疗则通过刺激人体穴位，调节人体内部错误运行情况，达到恢复身体机能的目的。针灸的优点在于无副作用，对人体没有任何损害，治疗过程也非常舒适。

　　心律失常不仅仅是表面的心悸、胸闷的问题，更重要的是它可能导致的各种复杂后果。对于那些已经有了心律失常的人来说，注意饮食、保持良好的心态、规律的锻炼都是很重要的。而对于尚未出现明显心跳问题的人，不妨从现在开始更注重生活方式的改变。