糖尿病肾病是一种常见的糖尿病并发症，严重影响着糖尿病人的生活质量。很多人不仅没有对它有足够的认识，更没有采取有效的防控措施。那么，糖尿病肾病是可防可控的吗？

　　1. 糖尿病肾病的预防

　　糖尿病肾病的预防是非常重要的，预防主要是从以下几个方面入手：

　　(1) 合理控制血糖。糖尿病人一定要严格控制好血糖水平，保持稳定，就能有效预防肾脏的损伤。

　　(2) 控制血压。高血压对肾脏的损伤非常大，因此，糖尿病人更要注重血压控制。

　　(3) 饮食控制。合理规划饮食，避免过度摄入蛋白质以及盐分等物质，是预防糖尿病肾病的重要措施。

　　(4) 心理保健。糖尿病人要保持积极的心态，排除负面情绪，避免因过度焦虑或压力导致肾脏受损。

　　2. 糖尿病肾病的治疗

　　糖尿病肾病是一种慢性疾病，治疗过程需要长期坚持，并根据病情及时调整。针对不同的病情，中医和西医可采取不同的治疗方案。从中医的角度来看，中医学认为糖尿病肾病主要是因为脾胃功能失调、肾脏气血不足所致，因此治疗方法主要是调整身体气血平衡。

　　(1) 中药治疗。中药治疗是中医对糖尿病肾病常用的治疗方法之一，常用的中药有泽泻、桑葚、黄芪等。

　　(2) 饮食调理。饮食调理是中医治疗糖尿病肾病的一种非常重要的治疗方法，可以通过合理的饮食搭配，达到调节身体气血平衡的目的。应尽量少吃高蛋白、高盐、高糖、高脂肪等食物，多吃新鲜蔬菜、豆类等，对保护肾脏非常有利。

　　(3) 运动。适量的运动对糖尿病肾病也有一定的好处，可以使肾脏循环得到改善，增加机体免疫力，帮助预防糖尿病肾病的进一步发展。

　　总之，糖尿病肾病是一种慢性疾病，必须采取长期综合性治疗措施。在日常生活中，糖尿病患者应养成良好的饮食习惯，保持良好的心态，合理控制血糖和血压，积极进行运动等，以预防糖尿病肾病的发生及恶化，保护自己的肾脏健康。