糖尿病肾病是糖尿病并发症中最常见的一种，如果不及时治疗，会严重损害肾脏的功能，导致肾病综合症，甚至导致肾衰竭。那么，为了预防和缓解糖尿病肾病，中医给出以下调理方法。

　　一、饮食调理

　　饮食调理对于控制血糖水平非常重要，对于肾脏健康也是有一定作用的。建议在饮食中减少盐分的摄入，控制蛋白质的摄入量，增加水果和蔬菜的摄入量，同时减少高糖高脂类食物的摄入。

　　二、运动调理

　　适当的运动可以帮助调节血糖水平，有利于预防糖尿病肾病的发生。中医建议，运动不宜过于激烈，应该从低强度、适量开始，以减轻肾脏负荷。

　　三、中药调理

　　中药对于糖尿病肾病的调理作用较为显著。如黄芪、白术、人参等具有益气固表、增强体力、增加免疫力、促进血液循环、保护肾功能的作用。当然，如果需要服用中药，应该在专业医生指导下完成。

　　四、情绪调理

　　情绪因素也是引起糖尿病肾病的一个因素，过于悲观、焦虑、紧张等情绪都会影响血糖的稳定。建议保持乐观心态，适当进行调节，避免过度情绪波动引起糖尿病恶化。

　　总之，糖尿病肾病的调理是一个长期的过程，需要因人而异地制定适合自己的治疗方案。中医建议整体调理，从多个方面入手，可以更有效地预防糖尿病肾病的发生和发展。