甲状腺结节是指甲状腺内的一块圆形肿块，大多数是良性的。随着人们生活水平的提高和环境污染的加剧，甲状腺结节的发病率也在逐年上升。甲状腺结节有时会引起甲状腺功能减退、癌变等疾病，给人们的健康带来威胁。那么，甲状腺结节发作的症状是什么呢？

　　首先，我们需要了解一下人们在甲状腺结节发作之前的症状。当甲状腺结节较大时，患者可能会有颈部肿块、不适感、气喘等不良症状。在结节发作时，患者可能会出现以下症状：

　　1.颈部不适感：由于甲状腺结节的存在，会给颈部带来不适感，比如说颈部感觉胀满、肿胀等，严重的甚至会给人带来颈部剧痛的感觉。

　　2.吞咽困难：甲状腺结节较大时，会压迫食管和气管，导致吞咽困难。有时还会伴随喉咙痛、干咳等症状。

　　3.声音嘶哑：甲状腺结节较大时，会挤压到声带，导致声音嘶哑、哑音等。

　　4.疼痛：有时甲状腺结节发作时会伴随颈部疼痛，甚至会向上颈椎放射，给人带来不适感。

　　既然发病率这么高，如何预防甲状腺结节发作呢？以下是几点建议：

　　1.饮食清淡：减少食用甜食、油炸食品等刺激性食物；

　　2.避免劳累：防止过度劳累，保证充足的睡眠；

　　3.适量运动：坚持适度的运动；

　　4.注意保暖：保持颈部温暖，避免感冒；

　　5.定期检查：定期到医院进行甲状腺的体检。

　　中医学认为：“夫脏腑生克相摄相制，和合而成为人身之体。”甲状腺既然是人体重要的器官之一，那在当地生活中应该如何进行保健呢？

　　1.合理饮食，注意营养平衡；

　　2.禁烟戒酒，远离刺激物；

　　3.适当运动，让身体保持活跃；

　　4.保持心情愉快，避免精神紧张；

　　5.定期按摩颈部，保持颈椎健康。

　　总之，甲状腺结节虽然不一定是癌症，但是它会带来不同程度的困扰，我们应该积极预防。若已经出现了相关症状，应该及时前往医院做进一步的检查和诊断，以获得更好的治疗效果。要爱护自己的身体，为自己的健康保驾护航。