肾病综合症是一种常见的肾脏疾病，同时也是一种容易出现并发症的疾病。五大并发症分别为贫血、骨质疏松、心血管疾病、感染和肾性脑病。预防并发症是治疗肾病综合症的重要环节。

　　贫血是肾病综合症非常常见的并发症之一。肾脏功能受损后，会影响万有引力下血红蛋白的再生和代谢，使肾病患者出现贫血症状，如疲劳、容易短气、面色苍白等。预防贫血主要是在饮食和药物上要达到平衡。多食富含蛋白质、铁、铜、适量吃动物内脏可以预防贫血。同时，根据中医的观点，饮食调理也是很重要的预防贫血的方法。

　　骨质疏松是肾病综合症患者另一个常见的并发症。肾病综合症患者常常存在钙、磷代谢失调以及酸碱度的异常，使骨密度下降，引起骨质疏松。预防骨质疏松的核心是补充足够的钙质，骨质疏松的患者可以合理补充奶制品、蔬菜和水果等含钙的食物。同样，中医食疗有着重要作用，常见的如雪耳炖鸡汤等食疗方可以增强脾胃功能、改善吸收。

　　心血管疾病是肾病综合症患者的又一大主攻方向。肾病综合症使血管抵抗力下降、血脂代谢异常、血压升高，这些都是导致心血管疾病的风险因素。中医预防心血管疾病主要是调节体内的功能平衡，保持一个稳定的生态环境。中医强调身体的自我调节，一方面通过中医药调节气血、阴阳、五脏六腑等系统的失衡，另一方面通过运动、户外活动、草药调理等手段，使身体获得自身能力的调节能力。

　　感染是肾病综合症患者往往易感染的并发症之一。由于免疫力下降，肾病综合症患者很容易感染各种疾病，如支气管炎、肺炎等。避免感染的关键在于预防感染的途径，如勤洗手、早睡早起、补充维生素等。同时，饮食保健也是重要的防病手段。

　　肾性脑病是指各种原因引起的大脑功能障碍，起病快、变化多且危害大，是衰竭期患者高死亡率的主要原因之一。中医治疗肾性脑病通常为草药、穴位治疗等，其中还包含一些传统医学的方法，如足浴、耳穴贴、汗蒸等。

　　总之，肾病综合症的并发症是值得重视的问题。预防并发症的关键是坚持科学治疗、健康饮食、适度的运动、良好的生活习惯等。同时，遵从中医方法，调理气血、脏腑，达到一个健康的平衡状态也非常关键。