股骨头坏死，或者称为股骨头缺血坏死，是一种常见的骨骼疾病，通常发生在年轻人身上。这种疾病会导致股骨头内部的细胞死亡，影响其正常功能，轻者可引起严重的关节疼痛和运动障碍，重者甚至需要进行股骨头置换手术。但是，早期股骨头坏死在进行适当的康复训练后，对康复的质量有很大的帮助。

　　康复训练是治疗早期股骨头坏死的重要手段。通过正确的锻炼，可以改善病情，缓解疼痛，增加肌肉力量和灵活性，减轻负担和压力，促进股骨头内部的血液循环和细胞再生，从而帮助股骨头恢复到正常状态。

　　康复训练时需要注意的是，应选择适合患者的运动方式和强度，不能过度负荷，避免造成损伤或加重病情。常见的运动方式包括平衡训练、弹力带训练、伸展训练、恢复性游泳和氧气疗法等。此外，医生也可能会给患者开具一些适当的药物和物理治疗，来缓解疼痛和促进康复。

　　除了康复训练，患者还应注意保持健康的生活方式，避免过度劳累和运动不当，戒烟限酒，保持正常的体重等，以促进股骨头的康复。

　　总而言之，早期股骨头坏死可以通过正确的康复训练得到有效的治疗。正确的康复训练，不但可以缓解疼痛和增加肌肉力量，还可以促进股骨头细胞再生，从而达到治疗的效果。因此，在发现股骨头坏死时，应及早进行康复训练和综合治疗，以提高康复质量和促进康复进程。