男人性功能障碍是指男性性行为过程中出现的各种障碍，包括勃起障碍、射精障碍和性欲减退等。

　　那么，男人性功能障碍是怎么引起的呢？

　　1. 生活方式不良

　　生活方式不良包括吸烟、酗酒、不健康的饮食习惯、缺乏锻炼等等，都会对男性的性功能产生不利影响。

　　2. 精神心理因素

　　压力过大、抑郁情绪、焦虑、精神紧张等都会影响男性的性功能，进而导致性功能障碍。

　　3. 疾病因素

　　一些疾病，如糖尿病、心血管疾病、神经系统疾病等等，都会对男性的性功能产生影响。

　　4. 药物影响

　　一些药物，如抗抑郁药、降压药等等，也会对男性的性功能产生影响。

　　5. 年龄因素

　　男性随着年龄的增长，性功能会逐渐下降，特别是在40岁以上，就会出现性功能下降的现象。

　　如何预防男人性功能障碍呢？

　　1. 坚持健康的生活方式

　　坚持健康的生活方式，包括戒烟、限酒、健康饮食、适量运动等等。

　　2. 压力管理

　　保持心理平衡，学会应对各种压力和负面情绪，不要轻易沉溺其中，可以通过健身、旅游、阅读等方式来缓解压力。

　　3. 疾病预防

　　定期体检，预防和治疗一些慢性疾病，保持身体健康。

　　4. 合理用药

　　使用药物时，应遵医嘱，不滥用药物。

　　5. 婚姻关系

　　良好的婚姻关系有利于男性性功能的维护，鼓励夫妻双方加强沟通，相互关心和支持。

　　总之，男人性功能障碍的预防和治疗需要综合起来，坚持健康的生活方式，合理用药，预防和治疗疾病，维护良好的婚姻关系，都有助于男性性功能的维护。同时，还可以通过中医的针灸、中药等手段来调整男性的身体机能和精神状态，达到保健的效果。