荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤出现红肿、瘙痒、丘疹等症状。荨麻疹的发病原因多种多样，如过敏、感染、药物等，因此预防荨麻疹需要从多个方面入手。

　　首先，避免过敏原。过敏是荨麻疹的常见原因之一，因此，预防荨麻疹的首要措施就是避免过敏原。过敏原有很多种，如食物、药物、花粉、灰尘等，每个人过敏原不同，需要根据个人情况进行调查和排查。当发现自己对某种物质过敏时，应尽量避免接触。

　　其次，保持身体健康。身体健康是预防荨麻疹的重要保障。保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动，可以增强身体免疫力，减少荨麻疹的发生。此外，保持心情愉快、避免精神压力过大也有助于预防荨麻疹。

　　第三，注意个人卫生。个人卫生是预防荨麻疹的基础。保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，可以减少荨麻疹的发生。此外，要注意避免感染，如不与患有传染性疾病的人接触，不共用个人用品等。

　　最后，对于荨麻疹患者，应该积极治疗。一旦出现荨麻疹症状，应该及时就医，接受专业治疗。在治疗期间，要遵医嘱服药，不要随意更改剂量或停药。同时，要注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，如辛辣食品、海鲜等。

　　总之，预防荨麻疹需要从多个方面入手，避免过敏原、保持身体健康、注意个人卫生和积极治疗是预防荨麻疹的关键。只有做好预防措施，才能减少荨麻疹的发生，保障身体健康。