青春痘是一种常见的皮肤问题，它的出现会让人感到困扰和不安。如果青春痘长在耳朵下面，更容易引起不适和疼痛。那么，该怎么办呢？

　　首先，我们需要了解青春痘的成因。青春痘是由于皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，细菌感染而引起的。因此，我们需要注意日常的护肤和生活习惯，以预防青春痘的产生。

　　其次，如果青春痘已经长在耳朵下面，我们可以采取以下措施来处理：

　　1. 避免挤压青春痘。挤压青春痘会导致细菌进一步感染，导致更多的痘痘。因此，我们要克制自己的冲动，不要挤压青春痘。

　　2. 清洁皮肤。保持皮肤清洁是预防和治疗青春痘的重要方法。我们可以使用温和的洁面产品，清洁面部和耳朵下面的皮肤，避免油脂和污垢堆积。

　　3. 使用抗痘产品。市面上有很多针对青春痘的护肤产品，我们可以根据自己的皮肤情况选择适合自己的产品，使用抗痘产品可以有效地控制青春痘的产生。

　　4. 调整饮食。饮食对皮肤的影响也很大，我们要避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物，有助于改善皮肤状态。

　　5. 注意生活习惯。保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠和适度运动，可以提高身体免疫力，有助于预防和治疗青春痘。

　　总之，青春痘长在耳朵下面是一种常见的皮肤问题，我们需要采取正确的护肤方法和生活习惯，以预防和治疗青春痘的产生。如果青春痘严重影响到生活和工作，我们可以考虑咨询专业的医生或皮肤科医生，寻求更合适的治疗方式。