眼睛是人体中最为敏感的器官之一，而眼眶疼痛是一种常见的眼部疾病。当眼睛出现了玻璃体混浊现象时，会引起眼眶疼痛，这时我们该怎么办呢？

　　首先，我们需要了解玻璃体混浊的原因。玻璃体混浊是指眼球内的玻璃体变得不透明，导致视力模糊或失明。它的原因有很多种，包括年龄、糖尿病、近视、青光眼等等。当我们发现自己出现了玻璃体混浊现象时，应该及时去医院检查并接受治疗。

　　其次，我们需要注意眼部卫生。保持眼部卫生是预防眼部疾病的重要措施。我们应该经常用清水洗脸，不要揉眼睛，不要长时间盯着电脑或手机屏幕。此外，我们还可以适当地进行眼部保健，比如进行眼部按摩、眼保健操等。

　　最后，我们需要注意饮食健康。饮食健康对于眼睛的健康也有很大的影响。我们应该多吃蔬菜、水果、鱼类等富含维生素和矿物质的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。此外，我们还可以适当地补充一些眼部保健品，比如蓝莓提取物、胡萝卜素等。

　　总之，当我们出现了玻璃体混浊现象导致眼眶疼痛时，应该及时去医院检查并接受治疗。同时，我们还需要注意眼部卫生和饮食健康，以预防眼部疾病的发生。只有这样，我们才能保持健康的眼睛，享受美好的生活。