中耳炎是一种常见的疾病，尤其是儿童容易患上。但是，很多人认为只有儿童才会得中耳炎，成年人不会。那么，30岁的成年人会不会得中耳炎呢？

　　答案是肯定的。虽然成年人得中耳炎的概率比儿童低，但仍然存在。成年人得中耳炎的原因可能是感染、过度疲劳、过度使用耳机等。如果不及时治疗，中耳炎可能会引起听力受损等问题。

　　那么，如何预防中耳炎呢？以下是一些预防中耳炎的方法：

　　1.保持耳朵清洁。经常清洗耳朵，避免耳屎过多，以免影响听力。

　　2.避免过度使用耳机。长时间佩戴耳机容易导致耳道感染，尤其是在嘈杂的环境下，音量过大会对耳朵造成伤害。

　　3.避免接触有害物质。一些化学物质可能会对耳朵造成伤害，如氯化物、有机溶剂等。

　　4.保持充足的睡眠。睡眠不足容易导致身体免疫力下降，从而容易感染疾病。

　　5.保持良好的饮食习惯。饮食中应摄入足够的维生素和矿物质，以增强身体免疫力。

　　6.及时治疗感冒等疾病。感冒等疾病容易引起中耳炎，所以要及时治疗。

　　总之，中耳炎不仅是儿童的问题，成年人同样需要注意预防。通过保持良好的生活习惯和及时治疗疾病，可以有效预防中耳炎的发生。如果出现耳痛等症状，应及时就医，以免延误治疗。