骨质增生是一种常见的疾病，也称为骨赘症。因生活方式改变、营养不良等因素过度刺激骨骼，导致骨骼增生或增密。中医将骨质增生称为“骨赘病”。该疾病的发生主要集中在老年人中，但年轻人和儿童也有发生的可能。

　　骨赘病与医学上的骨质增生有所区别。骨质增生是一种需要治疗的疾病，而骨赘病是比较常见的一种骨科问题，不需要通过手术治疗。骨赘病的症状主要包括疼痛、肿胀和活动受限等。

　　中医认为骨赘病主要是由于骨、筋、脉、气不通所引起的。病因主要包括冷湿内入、劳损内伤、气血瘀滞等。中医治疗骨赘病的方法主要是为了改善血液循环，调理气血，分散淤血和水肿以及加强身体的免疫力。

　　中医还推荐一些草药和治疗方法来治疗骨赘病。如当归、川芎、桑枝、乌龙茶、新鲜的慈姑等都是具有较好的治疗效果的草药。按摩针灸、艾灸、拔罐等物理疗法也常常被中医使用于骨赘病的治疗中。

　　此外，患者还需注意以下生活习惯：避免过度劳累、避免熬夜、饮食上应清淡易消化、少吃辛辣、生冷食品及肥甘厚味之物。同时，适量运动、按摩加强身体和四肢骨骼的柔韧性，有助于疾病的恢复和预防。

　　虽然骨质增生是一种常见的疾病，但是如果及时治疗和调理，还是可以得到很好的治疗效果。患者需要及时就诊，并接受个性化的治疗方案，改变不良的生活习惯，使骨赘病痊愈，并防止病情的复发。