鼻窦炎是指鼻腔内四个鼻窦（额、筛、蝶、上颌骨）发炎引起的疾病。通常表现为头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。在处理鼻窦炎时，需要针对不同的情况采取相应的措施，并且要注意生活习惯，避免不良行为导致疾病的加重。

　　针对轻度鼻窦炎，可以采用保持鼻腔干燥通风的方法来帮助治疗。可以通过多揉揉鼻子促进鼻涕排出，或者用生理盐水清洗鼻腔。此外，多喝热水也可以缓解症状。不过，需要注意的是，不要频繁用力揉鼻子，因为这样会使鼻子更加肿胀，不便于治疗。

　　如果症状加重，建议及时去医院进行治疗。医生会根据不同情况，选择适合的药物进行治疗。对于轻微的鼻窦炎，可以使用鼻腔肥大剂和局部鼻腔抗生素。抗生素可以减少鼻窦内细菌的繁殖，帮助治疗鼻窦炎。但是需要注意的是，抗生素并不能解决所有的问题，所以要注意使用药品时采用医生的建议，避免盲目服药。

　　除了药物治疗外，鼻窦炎患者还应该注意自身的生活习惯。比如保持鼻腔内的湿润，多喝水，避免过敏原等。同时，也应该注意呼吸道的卫生，避免感冒等呼吸道疾病的发生，以免加重鼻窦炎的症状。

　　总之，鼻窦炎的处理需要根据不同情况采取不同的方法，平时也要注意自己的生活习惯，避免劣质、过敏等因素的干扰，这样才能更好地控制疾病，减轻症状。