头疼是一种十分常见的症状，很多情况下它也是其它症状的一种表现。而支原体感染和鼻窦炎就是其中两种较为典型的情况。在本文中，我们将探讨这两种疾病与头疼的关系，并提出一些预防和治疗的建议。

　　首先，我们来了解一下支原体感染。这种疾病是由支原体引起的呼吸道感染。支原体分为多种，其中一种叫做肺炎支原体，在日常生活常常被称为“肺炎支原体感染”。支原体感染的发病原理很不一定。在一些情况下，这种感染可产生症状，例如咳嗽、头疼、发热等等。对于有头疼症状的支原体感染病人，我们可以通过应用降温药、保持充足的水分、休息、增强免疫力等来缓解症状。

　　接下来，我们来介绍一下鼻窦炎。鼻窦炎，也称为鼻窦炎症，是鼻窦炎损伤引起的疾病。有些人可能会因为过敏反应、感染、气体污染和气温、气压变化等因素引起鼻窦炎，从而出现头疼、鼻塞等症状。对于有鼻窦炎的病人，我们应注意保持清洁的环境、多喝温水，以及适当应用药物进行治疗。

　　根据病情的严重程度，适用的治疗方法也会有所不同。对于轻微的症状，我们可以采取自我调节的方法来缓解症状。但如果症状出现较长时间不消，或如果出现高烧、呼吸急促等症状，则应及时就医诊断，并遵循医生的治疗建议。

　　总之，支原体感染和鼻窦炎确实会引起头疼等症状。预防和治疗的方法也是简单而有效的。我们只需保持健康的饮食习惯、注意身体的基本卫生和预防措施，并在需要时及时就医，就能有效预防和治疗头疼等症状。