皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，它可以在任何年龄发生。当皮肤接触到某些过敏原，就会出现红疹子和瘙痒感。这种情况可能会让你感到不舒服，但是你不必担心，因为有很多方法可以缓解症状。

　　首先，你应该停止接触过敏原。过敏原可以是任何东西，例如洗涤剂、化妆品、药物、花粉、宠物等等。一旦你确定过敏原是什么，就要避免接触它。如果你不确定过敏原是什么，那么你可以去看医生，医生会进行皮肤测试，以确定过敏原是什么。

　　其次，你可以使用一些药物来缓解症状。例如，你可以使用抗组胺药物，这种药物可以减轻瘙痒感和红疹子。你也可以使用局部激素药物，这种药物可以减轻炎症和红肿。但是，你应该注意，这些药物只能暂时缓解症状，不能治疗过敏。

　　另外，你可以使用一些天然的方法来缓解症状。例如，你可以使用冷敷，这种方法可以减轻瘙痒感和红肿。你也可以使用燕麦浴，这种方法可以减轻瘙痒感和红疹子。此外，你应该保持皮肤湿润，使用保湿霜可以帮助皮肤恢复。

　　最后，你应该遵循一些预防措施，以避免皮肤过敏。例如，你应该避免接触过敏原，使用温和的洗涤剂和化妆品，避免暴露在阳光下，保持皮肤干燥和清洁。

　　总之，皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，但是你不必担心。你可以采取一些方法来缓解症状，遵循一些预防措施，以避免皮肤过敏。如果你的症状严重，你应该去看医生，寻求专业的治疗。