青光眼患者必读：中医独特恢复方法

　　青光眼是一种常见的眼病，它会逐渐损伤眼睛的视神经，导致视力丧失。传统医学认为，青光眼是由于眼内压力过高引起的，因此，现代医学治疗青光眼的主要方法是降低眼内压力。但是，中医认为，青光眼是由于气血不畅引起的，因此，中医治疗青光眼的方法与现代医学有所不同。

　　中医治疗青光眼的方法主要是通过调整身体的气血运行，改善眼部的血液循环，从而达到治疗的目的。以下是一些中医独特的青光眼恢复方法：

　　1.按摩太阳穴

　　太阳穴是人体上的一个穴位，它位于眉毛和发际之间的凹陷处。中医认为，按摩太阳穴可以促进血液循环，改善眼部的气血运行。每天早晚各按摩50次，每次按摩1分钟左右，可以有效地缓解青光眼的症状。

　　2.食疗调理

　　青光眼患者应该注意饮食调理，多吃一些富含维生素C、维生素E、锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。此外，还可以适当食用一些中药，如菊花、金银花、茶叶等，这些中药都有清热解毒、清肝明目的功效，可以缓解青光眼的症状。

　　3.中药治疗

　　中医认为，青光眼是由于肝肾不足、气血不畅引起的，因此，中药治疗青光眼的方法主要是通过滋补肝肾、调理气血，改善眼部的血液循环，从而达到治疗的目的。常用的中药有当归、黄芪、熟地、山药等，可以根据个人情况选择合适的中药进行治疗。

　　4.眼保健操

　　眼保健操是一种简单易学的眼部保健方法，可以有效地缓解眼部疲劳、改善眼部血液循环。青光眼患者可以每天进行适量的眼保健操，如眼球转动、眼睛上下左右移动等，可以有效地缓解青光眼的症状。

　　总之，中医治疗青光眼的方法是多种多样的，既有按摩、食疗、眼保健操等自我调理方法，也有中药治疗、针灸等专业治疗方法。青光眼患者可以根据自己的情况选择合适的治疗方法进行恢复，但是，一定要在专业医生的指导下进行治疗，以免造成不必要的损伤。