散光眼每年会涨多少？中医告诉你如何预防和治疗

　　散光是一种常见的眼部疾病，它会导致视力模糊，眼睛疲劳等不适症状。随着现代人生活方式的改变，散光的发病率也在逐年上升。那么，散光每年会涨多少呢？如何预防和治疗散光呢？本文将为您详细介绍。

　　散光是什么？

　　散光，又称近视眼、近视，是一种眼球的屈光不正，即眼球过于长或者角膜曲度过弯，导致光线无法准确聚焦在视网膜上，从而形成模糊的视觉效果。散光的症状包括：视力模糊、眼睛疲劳、头痛、眼部干涩等。

　　散光每年会涨多少？

　　根据统计数据显示，散光的发病率逐年上升，尤其是在年轻人中更为明显。据专家分析，现代人的生活方式和环境因素是导致散光高发的主要原因。例如，长时间使用电子产品、缺乏户外运动、不良的用眼习惯等。

　　预防和治疗散光的方法

　　1. 科学用眼

　　科学用眼是预防散光的重要方法。平时要注意保持良好的用眼习惯，例如：避免长时间盯着电子屏幕、阅读时保持适当的距离、保持充足的睡眠等。

　　2. 多参加户外活动

　　户外活动可以有效预防和改善散光。阳光中的紫外线和远处的景物可以刺激眼球肌肉的活动，从而促进眼球的发育和健康。

　　3. 中医治疗

　　中医认为，散光是由于肝肾亏虚、脾胃虚弱、气血不足等引起的。因此，中医治疗散光主要是通过调整人体内部的阴阳平衡，增强身体的免疫力和代谢能力，从而达到治疗散光的目的。

　　总之，散光的发病率逐年上升，预防和治疗散光是我们每个人都需要关注的问题。通过科学用眼、多参加户外活动和中医治疗等方式，可以有效预防和治疗散光，让我们的眼睛更加健康。