窦性心动过速严重吗？怎么办？

　　窦性心动过速是指心脏窦房结发出的搏动速率超过100次/分钟，常见于年轻人和健康人群中。但是，如果心率过快且持续时间较长，会引起一系列不适症状，如心悸、气促、头晕、胸闷等，严重影响生活质量。那么，窦性心动过速严重吗？应该如何处理呢？

　　一、窦性心动过速的危害

　　1.心脏负担加重：心率过快会增加心脏负担，使心肌收缩力不断增加，长期下去容易导致心肌病变。

　　2.心律失常：窦性心动过速长期存在，容易诱发心律失常，如室性心动过速、房颤等。

　　3.脑供血不足：心率过快时，心脏无法充分地将血液输送到全身，包括脑部，容易导致脑供血不足，出现头晕、乏力等症状。

　　二、窦性心动过速的治疗

　　1.药物治疗：针对窦性心动过速的不同症状，可以采用不同的药物进行治疗，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。

　　2.心脏起搏器：对于窦性心动过速较为严重的患者，可以考虑植入心脏起搏器，通过电刺激控制心率。

　　3.中医治疗：中医认为窦性心动过速是由于心肝脾肾失调所致，可以采用中药调理身体，如加减参汤、黄连解毒汤等。

　　三、窦性心动过速的预防

　　1.良好的生活习惯：保持规律的作息时间，适当运动，避免过度劳累等，有助于预防窦性心动过速的发生。

　　2.减少刺激：过度饮酒、吸烟、喝咖啡等刺激性物质容易引起心率加快，应该适当减少。

　　3.合理饮食：饮食应该清淡易消化，避免油腻、辛辣等食物，同时要保证营养均衡。

　　总之，窦性心动过速虽然不是很严重的心脏疾病，但是如果不及时治疗和预防，会对身体造成一定的危害。因此，我们应该保持健康的生活方式，及时就医，避免病情恶化。