结膜炎好了后轻度干眼症怎么办？中医帮你解决！

　　结膜炎是一种常见的眼部疾病，常常会引起眼部疼痛、发红、流泪等不适症状。而结膜炎好了之后，一些人可能会出现轻度干眼症的情况。那么，该如何应对呢？今天，我们就来谈一谈中医对于轻度干眼症的治疗方法。

　　首先，中医认为，轻度干眼症是由于眼部湿润功能减弱所致。因此，治疗的关键在于增强眼部湿润功能。具体而言，可以采用以下方法：

　　1. 眼保健操

　　眼保健操是一种简单易行的保健方法，通过一些简单的眼部运动，可以有效地促进眼部血液循环，增强眼部湿润功能。常见的眼保健操包括揉眼球、眼球转动、上下左右看等动作。

　　2. 中药调理

　　中药调理是中医治疗干眼症的常见方法。中医认为，干眼症是由于肝肾阴虚、气血不足等原因所致。因此，可以采用一些具有滋阴补肾、益气养血的中药进行调理。常见的中药包括枸杞子、菊花、当归等。

　　3. 饮食调理

　　除了中药调理，饮食调理也是一种有效的治疗方法。中医认为，食物可以直接影响人体的阴阳平衡，因此，可以通过饮食调理来增强眼部湿润功能。常见的食物包括绿叶蔬菜、水果、豆制品等。

　　4. 生活习惯调整

　　除了以上几种方法，生活习惯的调整也是非常重要的。例如，要保持充足的睡眠、避免长时间使用电脑、注意眼部卫生等。这些习惯的调整可以有效地减轻干眼症的症状。

　　总之，轻度干眼症虽然不是一种严重的疾病，但是如果不及时治疗，会严重影响生活质量。因此，我们应该及时采取有效的治疗方法，以保持眼部健康。希望以上介绍的中医治疗方法能够对大家有所帮助。