干眼症越来越普遍，眼角膜变薄怎么办？

　　随着现代社会的快节奏生活和信息化时代的到来，越来越多的人开始使用电子设备，如电脑、手机、平板等，长时间使用这些设备会导致眼部疲劳和干眼症。干眼症是一种常见的眼部疾病，它会导致眼睛干燥、刺痛、疲劳、视力模糊等不适症状。如果不及时治疗，干眼症会导致眼角膜变薄，甚至会影响到视力。那么，干眼症的眼角膜变薄怎么办呢？

　　首先，我们需要了解干眼症的病因和症状。干眼症是由于泪液分泌不足或泪液质量不佳导致的一种眼部疾病。干眼症的症状包括眼干、疲劳、刺痛、视力模糊、眼睛红肿等。如果不及时治疗，干眼症会导致眼角膜变薄，从而影响视力。

　　中医认为，干眼症的病因主要是肝肾亏虚、气血不足、阴虚阳亢等。因此，中医治疗干眼症的方法是调整身体内部环境，增强身体的自愈能力。具体方法包括以下几点：

　　1. 调整饮食结构。多吃一些具有滋阴清热作用的食物，如绿叶蔬菜、豆制品、水果等。

　　2. 保持良好的作息习惯。保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳。

　　3. 适当运动。适当的运动可以促进身体的新陈代谢，增强身体的免疫力。

　　4. 中药治疗。中药可以调理身体内部环境，增强身体的自愈能力。常用的中药有当归、白芍、黄芪等。

　　5. 眼部保健。保持眼部清洁，避免长时间使用电子设备，定时休息。

　　总之，干眼症是一种常见的眼部疾病，如果不及时治疗，会导致眼角膜变薄，从而影响视力。中医治疗干眼症的方法是调整身体内部环境，增强身体的自愈能力。我们应该保持良好的生活习惯，适当运动，调整饮食结构，中药治疗，以及注意眼部保健。只有这样，才能有效预防和治疗干眼症，保护眼睛健康。