预防中耳炎引起的发烧，中医有妙招！

　　中耳炎是一种常见的疾病，特别是儿童容易患上。而中耳炎引起的发烧更是让家长们担心不已。那么，我们该如何预防中耳炎引起的发烧呢？下面就为大家介绍一些中医的妙招。

　　1.保持室内通风

　　中耳炎的发生与室内空气的湿度和温度有关。因此，保持室内通风是预防中耳炎的重要措施。在天气适宜的情况下，可以打开窗户，让新鲜空气进入室内。同时，还可以使用空气净化器，净化室内空气，健康低细菌和病毒的传播。

　　2.饮食调理

　　中医认为，饮食调理是预防中耳炎的重要方法。首先，要注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻的食物，以免引起胃肠道疾病，导致中耳炎的发生。其次，要多吃一些有益于中耳健康的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉、猪肉等，这些食物富含优质蛋白质和维生素，有助于增强免疫力，预防中耳炎的发生。

　　3.保持精神愉快

　　中耳炎的发生与精神状态有关。因此，保持精神愉快是预防中耳炎的重要方法之一。可以通过听音乐、看电影、阅读等方式，放松心情，缓解压力，增强免疫力，预防中耳炎的发生。

　　4.中药调理

　　中药调理是中医治疗中耳炎的重要方法之一。中医认为，中耳炎是由于体内湿气过重、气血不畅等原因导致的。因此，可以选用一些具有清热解毒、祛湿化痰、活血化瘀等功效的中药进行调理，如黄连、黄芪、白术、茯苓、川芎等，有助于缓解中耳炎引起的发烧等症状。

　　总之，预防中耳炎引起的发烧，需要从多个方面入手，保持室内通风、饮食调理、保持精神愉快、中药调理等都是非常有效的方法。希望大家能够重视中耳炎的预防，保护好自己和家人的健康。