牛皮癣，医学上称为“银屑病”，是常见的慢性皮肤病。很多人对它的认知存在误解，尤其是其传染性问题。首先，需要明确的是，牛皮癣并不具备传染性，它是由于自身免疫系统的异常引起的，往往与遗传、环境、免疫等因素有关。

　　银屑病的症状主要表现为皮肤的红斑、鳞屑、瘙痒等。初期，患者的皮肤可能出现小红点，随着病情的发展，这些红点会逐渐扩大，表面覆盖着厚厚的白色鳞屑，像是被雪覆盖的一块土地。症状通常在冬季加重，夏季则可能减轻或有所缓解。

　　患者在不同的部位可能出现不同程度的症状，最常见的部位包括肘部、膝盖、头皮等。部分患者还可能出现关节的不适，这被称为“银屑病关节炎”。因此，对于银屑病的治理，早期的识别与专业的治疗显得尤为重要。

　　对牛皮癣患者来说，保持良好的心态、健康的生活方式和规律的作息至关重要。中医认为，牛皮癣的发生与体内的“湿”、“热”以及“毒”有关，因此在治疗时应以调理脏腑为主，促进身体的阴阳平衡。可以通过针灸、推拿、药膳等中医疗法来缓解症状。

　　在饮食方面，银屑病患者应避免摄入辛辣、油腻的食物，还可适当地增加新鲜水果和蔬菜的摄入，以有效提高免疫力，促进皮肤的愈合。另外，对于心理层面的关注也需加强，积极的情绪有助于促进康复。

　　在生活中，银屑病患者应避免过度的摩擦和刺激皮肤，选择舒适、宽松的衣物；定期进行适度的运动，以增强体质；保持皮肤的滋润也很重要，可以选用一些温和无刺激的保湿剂，以防止皮肤干裂。

　　虽然牛皮癣是一种顽固的疾病，但经过合理的治疗与调养，许多患者的症状可以得到控制，生活质量也能够显著提升。希望每位患者能够保持信心，积极面对其实能战胜牛皮癣，享受健康的生活。