肩周炎能自愈吗？中医理论告诉你答案！

　　肩周炎是一种常见的肩部疾病，多见于中老年人。病因主要是因为肩部长期受力、受寒、受湿等因素影响，导致肩部软组织损伤和炎症反应。那么，肩周炎能自愈吗？

　　中医理论认为，肩周炎属于“痹证”范畴，主要病机是寒湿阻滞、气血不畅。因此，治疗肩周炎首先要祛寒湿、活血通络。以下是几种中医治疗肩周炎的方法：

　　1. 中药治疗

　　中药治疗肩周炎的方药有很多，常用的有桂枝汤、活络丸、川芎茶等。这些方剂能够温通经络、祛寒湿，促进气血循环，从而缓解疼痛、消肿止痛。

　　2. 针灸治疗

　　针灸是中医治疗肩周炎的常用方法。通过针刺激活经络，调节气血，消除炎症，缓解疼痛。常用的穴位有肩井穴、天宗穴、风池穴等。

　　3. 中医推拿

　　中医推拿也是治疗肩周炎的有效方法。通过按摩、揉捏、推拿等手法，刺激肩部经络，促进血液循环，消除炎症，缓解疼痛。常用的手法有拨筋、捏肌、推拿等。

　　4. 牵引治疗

　　牵引治疗是一种比较传统的治疗方法，通过外力牵引肩关节，使肩部软组织得到充分伸展，促进血液循环，消除炎症，缓解疼痛。但需要注意的是，牵引力度要适中，过度牵引可能会加重病情。

　　综上所述，肩周炎是可以自愈的，但需要通过中医治疗方法来达到治愈的效果。同时，平时也要注意肩部保健，避免长时间保持同一姿势，注意保暖，避免受寒湿等因素的影响。如果病情较为严重，建议及时就医。