小儿发烧怎么推拿退烧效果好？

　　小儿发烧是儿童常见的疾病之一，家长们在孩子发烧时往往会采用物理降温的方法，其中推拿退烧是一种被广泛应用的中医方法。那么，小儿发烧怎么推拿退烧效果好呢？

　　一、推拿退烧的原理

　　推拿退烧是通过手法刺激人体的穴位，调节人体的气血运行，促进身体的自然代谢，达到退烧的效果。推拿退烧的主要原理是通过推拿手法刺激穴位，促进人体的气血运行，增强机体免疫力，从而加速病毒的排出，达到退烧的效果。

　　二、推拿退烧的方法

　　1.推拿头部

　　推拿头部是一种常见的退烧方法，可以通过按压头部的穴位来促进血液循环，加速病毒的排出。具体方法是将双手放在头部两侧，用拇指按压头侧的太阳穴，中指按压眉间穴，食指按压天柱穴，轻轻按摩数分钟即可。

　　2.推拿背部

　　推拿背部是一种常见的退烧方法，可以通过按压背部的穴位来促进血液循环，加速病毒的排出。具体方法是将双手放在背部两侧，用拇指按压脊柱两侧的风池穴，轻轻按摩数分钟即可。

　　3.推拿手脚

　　推拿手脚是一种常见的退烧方法，可以通过按压手脚的穴位来促进血液循环，加速病毒的排出。具体方法是将双手放在手脚两侧，用拇指按压手脚底的涌泉穴，轻轻按摩数分钟即可。

　　三、注意事项

　　1.推拿退烧时要注意手法轻柔，不要用力过猛，以免伤及儿童的皮肤。

　　2.推拿退烧时要注意卫生，手部要清洁干净，以免感染病毒。

　　3.推拿退烧时要注意儿童的体位，以免造成不适。

　　4.推拿退烧时要注意儿童的年龄和体质，不同年龄和体质的儿童适用的推拿手法也不同。

　　总之，推拿退烧是一种安全有效的中医方法，可以帮助儿童缓解发烧的症状，但是在使用时要注意方法和注意事项，以免造成不必要的伤害。同时，家长们也应该及时带儿童到医院就诊，以便及时诊治病情。