总是鼻出血？中医告诉你原因大揭秘！

　　鼻出血是一种常见的症状，很多人都会经历。虽然大多数情况下鼻出血并不是什么大问题，但如果经常出现，就需要引起重视了。那么，为什么会总是鼻出血呢？下面我们就来看看中医的角度。

　　中医认为，鼻出血是由于气血失调所引起的。气血是人体生命活动的基本物质，它们在人体内循环不息，维持着人体的正常生理功能。如果气血失调，就会导致各种疾病的发生。

　　那么，什么因素会导致气血失调呢？中医认为，以下几点是常见的原因：

　　1. 情绪不稳定：人的情绪会影响到气血的流通，如果情绪不稳定，就会导致气血失调，从而引起鼻出血。

　　2. 饮食不当：饮食不当也是导致气血失调的原因之一。如果长期吃辛辣刺激性食物，就会伤害到人体的气血，从而引起鼻出血。

　　3. 气候变化：气候的变化也会影响到人体的气血运行，如果突然遇到气温骤变或气压变化，就会导致气血失调，从而引起鼻出血。

　　4. 环境污染：现代社会环境污染越来越严重，长期处于恶劣的环境中，会导致人体的气血受到伤害，从而引起鼻出血。

　　以上几点是导致气血失调的常见原因，如果我们能够注意这些方面，就可以有效地预防鼻出血的发生。

　　当然，在出现鼻出血的时候，我们也应该及时采取措施。中医认为，以下几点是可以帮助止血的方法：

　　1. 坐姿端正：在出现鼻出血的时候，应该保持坐姿端正，避免低头或仰头，以免加重出血。

　　2. 用纸巾压迫：可以用纸巾等物品轻轻地压迫鼻孔，以止血。

　　3. 吸气闭气：可以在鼻孔出血的同时，用力吸气，然后闭气，这样可以帮助止血。

　　4. 用药物止血：可以使用一些中药药物，如黄连、地榆等，来帮助止血。

　　总之，鼻出血虽然不是什么大问题，但如果经常出现，就需要引起重视了。我们应该注意气血的平衡，避免气血失调，以预防鼻出血的发生。如果出现鼻出血的情况，要及时采取措施，以避免加重症状。