咳嗽是一种常见的自我保护反应，它可以清除呼吸道内异物和分泌物，但长期持续性咳嗽将使身体耗损大量的能量和营养，影响身体健康。当一般的止咳药物不起效时，不妨试试中医的一些有效方法。

　　1. 蜂蜜水

　　蜂蜜有润肺止咳、清热解毒、抗炎、生津等作用。煮点薄荷叶泡上蜂蜜水，可以缓解喉咙痛和咳嗽。不过，蜂蜜不适合过于干燥或脾胃虚弱的人。

　　2. 桔皮梨

　　把桔皮和新鲜的梨放入锅里，加入适量红糖和清水，煮熟后食用。桔皮梨可以清肺润肺、生津止咳。

　　3. 桂枝茯苓丸

　　桂枝茯苓丸是一种中药。它能够温中止咳、健脾除湿、清肺化痰。不过，使用过程中需注意不要过量。

　　4. 柚子茶

　　用柚子皮加水煮沸，然后加入蜂蜜，即可以做成柚子茶。柚子具有润肺、祛痰的作用，而蜂蜜可以调节肠胃、提神醒脑。

　　虽然中药治疗咳嗽有较好的疗效，但是应保持适量，不可贪多嚼口或反复用药，同时也要注意药物的副作用，更好的方式是在医生的指导下使用。