小儿遗尿是一种常见的儿童健康问题，通常与脾胃虚弱有关。在中医传统理论中，脾胃是消化吸收的重要器官，脾胃虚弱会导致湿浊内生，从而引发小儿遗尿等症状。针对这一问题，我们可以从中医养生的角度进行调理。

　　首先，饮食调理是关键。建议给小儿提供易于消化的清淡食物，避免油腻、辛辣食物，多食用粗粮、蔬菜水果，有助于健脾益胃。同时，注意避免过饱过饥，保持饮食规律，有助于调理脾胃功能。

　　其次，中药调理也是有效的方法。可以选择一些健脾益胃的中药材，如黄芪、党参、白术等，制成药膳或药剂服用，有助于调理脾胃功能，改善小儿遗尿情况。

　　此外，适当的运动也对调理脾胃有益。可以选择适合小儿的运动方式，如户外活动、太极拳等，有助于促进脾胃功能，提高身体的免疫力和代谢能力。

　　总的来说，小儿遗尿与脾胃虚弱密切相关，通过合理的饮食、中药调理和适当的运动，可以有效改善这一问题。同时，家长在日常生活中也应该注意培养小儿良好的生活习惯，保持心情愉快，有助于促进身体健康，预防小儿遗尿等疾病的发生。