骨质增生，医学上称为骨赘，是指骨骼组织异常增生的一种病理现象。近年来，随着生活方式的改变以及老龄化社会的加剧，骨质增生的发病率逐渐上升，成为一种常见的骨骼疾病。那么，骨质增生是怎么引起的？又有哪些危害呢？

　　首先，骨质增生的成因主要与以下几个因素有关。其一是年龄因素。随着年龄的增长，人体的骨代谢逐渐减缓，骨骼的承重能力降低，容易导致骨质增生。其二是机械性刺激。长期的关节或骨骼负担、习惯性的错误姿势等，都可能导致局部骨骼受到过度刺激，从而引发骨质增生。其三是营养不良，钙、维生素D等营养素的缺乏，可能使得骨骼结构变得脆弱，促进骨骼异常增生。此外，一些慢性疾病，如风湿性关节炎等，也可能对骨质增生产生影响。

　　接下来，我们需要关注骨质增生的潜在危害。首先，骨质增生可引起局部的疼痛和不适。在增生的过程中，骨赘会压迫周围的神经和软组织，导致局部肌肉紧张、关节活动受限，严重的甚至会影响到患者的日常生活质量。其次，骨质增生还可能造成关节的功能障碍。随着病情的加重，增生骨骼可能干扰关节的正常活动，导致关节僵硬、运动范围限制，进一步加重患者的痛苦。

　　此外，骨质增生在一定程度上还会影响到骨骼的稳定性。一旦发生骨折，愈合后的骨骼结构可能会受到损害，导致后续的并发症。此外，部分患者因长期饱受疼痛之苦，可能还会产生心理负担，造成焦虑、抑郁等情绪问题。

　　针对骨质增生的治疗，建议及时寻求专业医生的帮助。中医在治疗骨质增生方面有其独特的见解与方法。通过结合中药调理、推拿按摩、针灸等手段，可以改善血液循环，促进局部的代谢，减轻痛苦。此外，合理的锻炼和科学的饮食也能有效预防及改善该病的发生。

　　综上所述，骨质增生的成因复杂，危害多样。我们应当重视膳食营养，保持良好的生活习惯，以达到预防骨质增生的效果。如若出现相关症状，及时就医，切勿忽视。