荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，它会导致人体出现红肿、瘙痒、发热等症状。虽然荨麻疹不是一种严重的疾病，但是它会给患者带来很多不便和烦恼。因此，荨麻疹患者需要注意饮食，避免食用一些容易引起过敏反应的食物。

　　首先，荨麻疹患者应该避免食用海鲜。海鲜中含有大量的蛋白质和肌酸，容易引起过敏反应，从而导致荨麻疹加重。因此，荨麻疹患者应该避免食用虾、蟹、贝类等海鲜。

　　其次，荨麻疹患者应该避免食用辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物容易引起荨麻疹患者的皮肤更加发红、瘙痒。因此，荨麻疹患者应该避免食用辣椒、花椒、姜等辛辣刺激的食物。

　　此外，荨麻疹患者应该避免食用含有色素和添加剂的食物。色素和添加剂对人体有一定的刺激作用，容易引起过敏反应，从而导致荨麻疹加重。因此，荨麻疹患者应该避免食用含有色素和添加剂的食物，例如色香味俱全的方便面、火腿肠等。

　　最后，荨麻疹患者应该避免食用酒类和浓茶。酒类和浓茶中含有大量的酒精和咖啡因，容易引起荨麻疹患者的皮肤过敏反应，从而导致荨麻疹加重。因此，荨麻疹患者应该避免食用酒类和浓茶。

　　总之，荨麻疹患者应该注意饮食，避免食用一些容易引起过敏反应的食物。同时，荨麻疹患者还应该保持良好的生活习惯，避免过度疲劳、情绪波动等因素对身体的影响。只有这样，才能有效地缓解荨麻疹的症状，保持身体的健康。