荨麻疹是一种常见的皮肤病，也称为风团、风疹、风疙瘩等。它的主要症状是皮肤上出现红肿、瘙痒、起疹子等现象。荨麻疹的发病原因有很多种，可能是由于过敏、感染、药物、食物等引起的。那么，得了荨麻疹怎么办呢？

　　首先，要明确自己得的是荨麻疹。如果不确定，最好去医院进行检查。医生会根据症状和体征进行诊断，并给出相应的治疗方案。荨麻疹的治疗一般包括药物治疗和非药物治疗两个方面。

　　药物治疗是指使用抗组胺药物、皮质激素等药物来缓解症状。抗组胺药物是荨麻疹的首选药物，可以有效地缓解瘙痒和红肿等症状。皮质激素是一种强效的抗炎药物，可以迅速缓解荨麻疹的症状，但是长期使用会有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。

　　非药物治疗包括避免过敏原、保持皮肤清洁、避免刺激等。避免过敏原是预防荨麻疹复发的关键，需要注意饮食、生活环境等方面的因素。保持皮肤清洁可以减轻瘙痒和红肿等症状，避免刺激可以避免症状加重。

　　除了药物治疗和非药物治疗，还可以使用一些中药或者物理治疗来缓解荨麻疹的症状。中药治疗主要是通过调理身体的气血、阴阳平衡来达到治疗的目的。物理治疗包括局部冷敷、光疗等，可以有效地缓解瘙痒和红肿等症状。

　　总之，得了荨麻疹不要慌张，要及时就医，按照医生的指导进行治疗。同时要注意避免过敏原、保持皮肤清洁等，预防荨麻疹的复发。如果症状严重，影响到生活，可以考虑使用一些中药或者物理治疗来缓解症状。