皮肤过敏是我们身体内部某处出了问题的一种表现形式。在中医角度上看，皮肤是人体的外窗，外界环境对我们身体的影响首先会通过皮肤反映出来。如果皮肤出现了过敏的症状，很可能是身体内部的某个系统发生了不平衡的情况。

　　首先，我们先来看看中医理论中与皮肤过敏相关的经络和脏腑。中医认为，皮肤与肺经相连。肺是人体的呼吸器官，与外界接触最为紧密。当我们吸入空气中的有害物质或过敏原时，肺失去平衡，会导致皮肤出现过敏反应。

　　其次，中医还将皮肤过敏与脾胃相关联。脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果我们的饮食无规律或过于偏好辛辣刺激的食物，脾胃功能就会受到影响，产生湿热之气，进而导致皮肤过敏的发生。此外，脾胃气虚也可能导致皮肤出现过敏症状。

　　最后，中医还会关注到肾脏的作用。肾脏是人体的重要器官之一，与人体的生长发育、免疫调节等多个方面密切相关。如果肾气失去平衡，身体的免疫功能就会受到影响，皮肤过敏可能是其中之一。

　　那么，我们如何从中医的角度来调节身体内部的失衡，预防和缓解皮肤过敏呢？

　　首先，保持健康的生活习惯是非常重要的。合理饮食，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，适量饮水，有助于维持脾胃的平衡。此外，保持良好的睡眠习惯，适当锻炼身体，增强体质，提高免疫力。

　　其次，我们可以尝试中医的一些调理方法。例如，可以选择穴位按摩来调理肺和肾脏，如大椎穴、肺俞穴、足厥阴肝经荥穴等，有助于平衡身体的气血循环和免疫功能。此外，一些中药调节也可以考虑，但需在专业医生指导下使用。

　　最后，注意环境卫生和个人卫生也是预防皮肤过敏的重要措施。保持居住环境的干净整洁，避免接触过多的化学物质或过敏原。在使用护肤品时，选择适合自己的产品，避免使用过多的化学成分。

　　总结起来，皮肤过敏是身体内部失衡的表现，中医角度可以通过调节肺、脾胃和肾脏等系统的功能来预防和缓解皮肤过敏。同时，保持健康的生活习惯和良好的环境卫生也是非常重要的。