肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状。该病症的发病原因复杂，常与长期的姿势不当、外伤、气候变化等因素有关。在中医理论中，肩周炎被归类为“肩痛”或“肩筋痛”，认为与风寒湿邪侵袭、肝肾不足、血瘀气滞等有密切关系。

　　肩周炎的主要症状可以分为几个方面。首先，最明显的表现是肩部疼痛。患者常感到肩关节部位有明显的疼痛感，尤其是在早晨或天气变化时，疼痛感往往会加重。此外，疼痛可能伴有放射至上肢的情况，让人不适。

　　其次，肩关节活动受限是肩周炎的另一大特征。患者在进行日常活动时，如抬手、穿衣等都可能受到很大影响，部分患者甚至无法自行进行简单的动作。这种活动受限的感觉，除了给患者的生活带来诸多不便外，长期如此还可能导致肌肉萎缩，进一步加重症状。

　　第三，肩周炎患者常常会出现肩部肌肉僵硬的感觉。这种僵硬感尤其在早晨起床时更为明显，经过活动后可有所缓解。患者常感到肩部像是被束缚一般，难以松弛。这种情况若持续时间较长，容易让患者感到疲劳和沮丧。

　　中医对于肩周炎的调理治疗强调辨证施治，根据不同症状的表现，采用相应的针灸、推拿、拔罐等手段。比如，对于风寒湿邪侵犯所致疼痛，常可使用温灸或姜汤治疗，以增强局部血液循环，缓解疼痛。而对气滞血瘀型的肩周炎，则可采用活血化瘀的中药，帮助改善症状。

　　此外，患者在日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间维持同一姿势。适度的肩部拉伸运动和锻炼也有助于改善肩关节的灵活性和力量。

　　总之，肩周炎是一种较为常见的肩部疾病，其症状表现多样，给患者生活带来诸多困扰。通过中医的调理和日常的注意，能够有效缓解肩周炎的痛苦，恢复正常的生活状态。了解肩周炎的症状及调理方法，将有助于我们更好地应对这种问题。