肩周炎，又称“五十肩”，是一种常见的肩部疾病，主要影响肩关节及周围软组织。其症状多样，给患者的生活带来困扰。本文将详细探讨肩周炎的主要症状，以帮助大众更好地理解和应对这一疾病。

　　最常见的肩周炎症状是肩部疼痛。患者在肩部活动时，往往会感到刺痛、钝痛或隐痛，疼痛程度可以由轻微到严重不等。初期疼痛通常在运动时明显，随着病情的发展，疼痛可能在静止状态下也出现，影响到夜间睡眠，常使患者辗转难眠。

　　除了疼痛，肩周炎患者常常伴有肩关节的活动受限。这种受限表现为举手、转头、穿衣等动作困难，患者可能会发现自己无法将手臂完全抬起或是后伸。这种限制性运动使得日常生活中的一些简单动作变得异常困难，甚至需要他人的帮助。

　　肩周炎的另一个重要症状是肩部僵硬。这种僵硬感通常在晨起时尤为明显，患者需要经过一段时间的热身或活动后才能稍微缓解。随着时间的推移，肩部的灵活度可能逐渐下降，严重者甚至会导致完全的肩关节固缩。

　　中医对肩周炎的认识强调“气血不足”与“寒湿侵袭”是导致肩周炎的重要因素。气血不畅可能造成营养不足，导致局部代谢障碍，从而引发炎症反应。寒湿天气或暴露于风寒环境，也可能使得肩部受到刺激，加重病情。因此，调理气血、温经散寒是治疗肩周炎的关键。

　　中医在治疗肩周炎方面常采用针灸、推拿、拔罐等手法，帮助缓解疼痛和改善肩部的血液循环。同时，适当的中药调理，如当归、川芎、红花等，能够促进血液流动，增强身体的自愈能力。此外，患者在日常生活中应注意肩部的保暖，避免剧烈运动和重力拉扯，以减轻症状。

　　总之，肩周炎带来的症状影响着患者的生活质量。理解其症状并采取恰当的治疗和预防措施，将有助于早日缓解痛苦，恢复健康的生活方式。希望每一位肩周炎患者都能找到适合自己的调理方法，重拾舒适与活力。