肩周炎，广义上是指肩关节周围软组织发生的炎症性疾病，常见于中老年人，且女性发病率较高。但您知道吗？肩周炎其实并不是一种单一的疾病，而是由多种类型组成的，以下六种类型便是常见的肩周炎：

　　一、冻结肩（粘连性肩周炎）：这是最为普遍的一种类型，主要表现为肩关节的疼痛和活动受限。患者常常感到肩部僵硬，难以抬起手臂。中医理论认为，是气滞血瘀所致，需通过理气活血法进行治疗，推拿、针灸、拔罐等疗法效果显著。

　　二、外伤性肩周炎：多因外伤引起，患者肩部疼痛明显，活动时疼痛加剧。此类肩周炎的患者通常需要进行适当的物理治疗和康复训练，预防陈旧性损伤。同时，中医可以运用伤科理法，调理气血，促进愈合。

　　三、老年性肩周炎：老年人因肌肉和韧带逐渐老化，容易出现肩关节疼痛和活动受限。此类患者可考虑中药调理，如龙骨、白芍等，有助于加强筋骨，恢复肩部的灵活性。

　　四、风湿性肩周炎：此类患者常伴有风湿关节炎，症状表现为肩部持续疼痛以及晨僵。中医理论认为是风寒湿邪侵袭，患者应加强保暖，同时可选用活血化瘀、祛风湿的中药，配合艾灸等疗法，效果颇佳。

　　五、代谢性肩周炎：糖尿病、高血压等代谢病患者容易发生此类肩周炎，并伴有局部酸痛和麻木感。调整饮食、配合中医辨证施治，需重视基础疾病的控制，以达到改善肩部症状的效果。

　　六、继发性肩周炎：多见于其他疾病后续出现的肩周症状，如心脏病、肾病等。此类患者在治疗时应注重整体调理，配合专业医师的指导，采用中医与西医相结合的方法来改善肩部不适。

　　综合来看，肩周炎的治疗需从多个方面入手，尤其在中医治疗中，辨证施治是关键。通过针对性的调理，患者的肩部疼痛和活动障碍往往能得到明显改善。同时，日常生活中保持良好的坐姿、适量锻炼，可以有效提高肩部的灵活性，降低肩周炎的发生风险。希望通过对肩周炎六种类型的了解，能帮助大家树立正确的健康意识，早日摆脱肩部困扰。